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內容簡介
九宮旋轉十二式為道家養生功的一種，對應身體每個部門不同器官，做肢體運動，是道家養生功法中最平常、最簡單的養生操。例如揉腹順氣的招式，就是通過外部按摩動作，做內在的轉換，達到內外調理；左右拍腎動作則是活絡內在丹田、膀胱腎臟的運動。
九宮旋轉十二式是最簡單、最直接、最有效率、配合道家養生術的舒緩活動，從頭到尾，從內到外，將身體五腑六臟、各個部門、關節、經絡做循環暢通，符合人體工學，實踐道家反璞歸真、性命雙修的理念，對重視效率的現代人而言，是身心最佳的紓解鍛鍊功法。
編排特色
圖文並茂、易懂易學，附有武當師父親身示範之光碟片
新書特色
◆正宗武當傳承到台灣的第一本書。
◆特別適合上班族、婦女、銀髮族。能按摩五臟六腑、活化身体機能、改善身体不適狀況，兼具養生與美容功能。
◆輕鬆易學、隨時隨地均可操練。
新舊版本差異
1.新版改為18開、封面重新設計、內文版型重新調整，並以古書摺的方式，展現「珍藏版」的質感與品質（用紙：進口雪面輕塗紙）。
2.內文增加：武當「養生六字訣」的說明、及分享心靈課題的看法。全新錄製珍藏版光碟，增加史上第一次台灣學員上武當山習武的精華鏡頭。
作者簡介
陳俊安 一代宗師，達觀大智、善德風範，以弘揚道教文化、武當玄帝文化為己任。
經歷：中華民國星相學會第九任理事長、中華道教弘道協會名譽理事長、
日本占術學會榮譽顧問、中華民國靈乩協會首席顧問
現任：中華道教發展協會創教理事長、中國玄門雜誌社發行人、
中國玄門出版社發行人、武當武術交流協會理事長
于美人Belle Yu 智慧女子，機敏過人、口才犀利，自在悠遊傳媒各領域，為武當養生功在台第一代第子。
詳細資料
- ISBN：957091677X
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 120頁 / 16 x 23 x 0.6 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
自iQOO手機品牌成立以來，iQOO系列的手機一直都備受年輕用戶們的喜愛。好的手機UI設計不僅可以讓手機的介面更加美觀、有個性，而且還可以讓用戶的操作變得更加簡單、舒適。據悉，即將推出的iQOO 3手機不僅在外型上擁有全新的形象，而且在手機的UI設計上也做了全新的改動，其手機UI設計將會更加簡約，操作也將會更加舒適。那麼這款內外兼修的iQOO 3，不知道用戶們期不期待呢？ ... 超高跑分，驍龍865+UFS 3.1高速快閃記憶體 想要了解手機的性能到底如何，很多用戶都會關注手機在安兔兔等專業跑分軟體上的跑分數據。 而在安兔兔的跑分測試中，iQOO 3的跑分超過了59萬，非常接近60萬分，這無疑是一個極高的分數。截至目前為止，在同樣搭載了驍龍865的機型中， iQOO 3是唯一一臺在安兔兔內跑分超過59萬的手機。 由於iQOO 3的曝光，導致是iQOO價格持續走低。據網易科技報導，iQOO在電商平臺易得網（yeedee.com.cn）最新一期的競拍活動中以低至140元的價格成交，不僅創下了該機上市以來的價格新低，也是智能機價格史上的里程碑，感興趣的朋友可以使用瀏覽器輸入網址yeedee.com.cn訪問易得網官網了解最新詳情。 ... iQOO 3的跑分如此之高，主要原因有兩個。一是iQOO 3搭載了驍龍865處理器。根據下方的圖片數據來看，在各類處理器的跑分中，驍龍865總分排名第二，在安卓陣營中排名為第一，可見其實力確實非常強悍。二則是iQOO 3採用了行業首發的UFS 3.1高速快閃記憶體。相對於UFS 3.0快閃記憶體來說，UFS 3.1高速快閃記憶體不僅功耗更低、數據管理更穩定，讀寫性能也變得更高了。 ...
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文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/NNManLK.html
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