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自2020年3月9日青海的初三學生率先解鎖網課模式,開啟上學模式後,新疆、貴州兩省的初三學生和高三學生也已在3月16日開始啟動了上學模式。雲南、山西、寧夏、江蘇、內蒙、吉林也即將在4月1日前高三學生開學,而廣西、江西和海南在4月初的時候也會允許高三學生開學。 目前,全國除了浙江、廣東等12個省及北京、天津、上海、重慶四個直轄市包括香港、澳門特別行政區還沒有確定高三年級的開學時間。但隨著目前疫情形式的好轉(雖然輸入性病源還存在一定的增長,但畢竟是在可控範圍之內),相信各地開課的時間已經指日可待。 高三開學了、初三開學了,其他的年級還會遠嗎?相信很多在家裡宅了許久的孩子們已經迫不及待地在想像和小夥伴們見面的場景了。 那麼,究竟學校在開學之前需要做哪些準備?家長需要做哪些準備?學生又需要做哪些準備,從而可以在開學後的學習中獲取更大的收穫呢? 一、開學需要具備什麼條件?學校準備什麼? 1、教育部規定的三個條件 ... 根據教育部的規定,學校想要開學必須具備三個條件: 當地疫情已經得到基本控制,這個條件需要國家相關部門來進行判定,並且在判定的過程中要精確到縣一級的定位,確保能夠安全開學的必要條件; 學生家長們都認為,或者絕大多數同意說現在開學是安全的; 學校要保證開學後必要的防控物資和條件都是要到位的。這裡面主要提到了兩點: 其一,防控物資(也就是我們通常所說的口罩、消毒液等物資); 其二:相應的防控條件。學校需要制定相應措施以便於發現疫情時,能夠迅速組織實施緊急預案,並及時聯繫已經確定好的對口醫院。 當這些條件能夠達到的時候,基本上可以確定學校可以開學,但具體時間還需要教育主管部門根據具體情況來制定。 2、學校需要做的準備 當教育主管部門根據疫情的具體情況,並且對當地學校的準備情況進行檢查後,確定可以開學的時間後,學校就可以通知學生開學。在開學之前,學校需要進行哪些準備工作呢? ... 1)、根據教育部下發的要求,制定相應的責任分工制度,尤其要責任到人,專人專事。 2)、在開學前制定好相應的前期工作,主要包含以下幾個部分: 制定好相應的預防措施,尤其是相應的對口部門(疾病控制管理機構、醫院等); 進行緊急演練以便於在緊急狀況發生的時候可以做到迅速應對 確定好錯峰開學的時間表,具體順序如上圖所示; 登記每一個學生14天甚至是28天以內的行蹤,包括每天的體溫測量數據 對校區內部進行全面消毒或者殺毒,尤其是公共活動密集的區域 3)、開學後,學校需要做的工作包含如下幾部分: 錯峰上學,避免擁堵及人員過於集中; 做好每一位學生的晨檢、午檢(測量體溫) 做好學情調查(開學可能就會進行測驗,檢查學生在網課期間的學習狀況),為後續教學做好準備; 嚴格按照教育部委託北京大學、中南大學制定的《中小學校新型冠狀病毒肺炎防控指南》執行防控措施。 ... 二、開學前,家長需要做好哪些方面的準備 相信很多家長在看到其他省份開啟上學模式,心裡也是非常的忐忑,一方面很期待自家的神獸們提早開啟上學模式,讓家庭回歸到安寧祥和,但另一方面也很擔心孩子的安全問題。 對於第二點,教育主管部門考慮得會比家長更多,所以教育部專門制定了開學的三個基本條件,並且對此有嚴格的考核措施,不會在條件還不具備的情況下冒然做出開學的決定。每個省教育部門的相關負責人也一定會與衛生防疫部門、醫療機構、衛健委進行充分溝通,結合衛生專家或者流行病學專家以及一些社會學者的意見進行充分考量後才會決定是否開學。 同時,學校在開學之前,一定會對學校的整個教室、公共環境等區域進行全面的消殺。同時,也會制定一些具體的措施來預防,比如我家孩子所在的學校,徵求家長的意見後從專門的膳食供應公司採購中午飯菜,儘量避免學生外出就餐導致病毒感染,一方面是為了防毒,另一方面也是為了能夠更好地管理學生。 如果學校已經通知開學,家長不必擔憂,只需要儘快給孩子做好開學前的準備就好。 那麼,家長究竟要做好哪些準備呢? 1、生活習慣: 讓孩子養成喝熱水的習慣,用自己的水杯喝水,並且每天放學後對水杯進行清洗,確保乾淨衛生。如果家長不放心學校的飲水機,也可以為孩子準備至少一瓶礦泉水; 2、在上下學的路上做好個人防護措施,口罩一定要戴好。儘管長時間佩戴會感覺不舒服,也一定要到家後再摘下; 3、孩子到家後,及時對當天所穿的外套進行消毒處理,並掛到室外通風處。 ... 2、物資準備: 除了家庭中必備的酒精用於消毒之外,家長還需要給孩子準備一定數量的口罩。 從網上關於青海的學生複課的報導中,我們可以看到學生和老師們在上課的時候是有佩戴口罩的。 學校開學後,有可能一周只休息一天,一個月上課天數就在25天左右,按照每個學生兩個口罩的用量,家長至少需要為孩子準備上50隻口罩(一個月的用量)。 雖然,目前口罩供應雖然有所緩解,但購買的周期還是會比較長(線下藥店限購,線上購買搶購),所以需要家長們提前預備。 武漢的防疫經驗已經充分表明:只要做好相應防護,提高警惕,在戶外和人不要近距離接觸,感染的風險就會相應的降低。所以,家長大可不必過度擔憂。 3、心理準備: 對於此次疫情的整體情況,學生們通過新聞、網絡肯定會有一定程度的了解,有些學生估計已經在家裡呆了一個多月沒有下樓,開學後肯定會有一些不適應。 家長需要注意在孩子心理方面的教育,幫助孩子克服自己內心的恐懼,並且讓他們明白病毒的傳染途徑是什麼,我們需要怎樣預防。只要我們採取正確的預防措施,並且注意個人衛生,傳染的可能性微乎其微。 ... 三、學生需要做好哪些準備? 由於疫情的原因,雖然在線上課程中也講授了一些內容,但畢竟和線下課程的進度相比還是會有所遲滯。開學之後學校肯定會進行摸底測試,測試學生在網課學習階段對所學內容的掌握情況,對今後的教學方案提供一定的指導作用。 對於暑假或者寒假,很多人還有另外一個認識:彎道超車的機會。之所以有這樣一個普遍的認識是因為在這個階段,學生可以根據自己的實際情況進行學習方案的調整,可以有針對性的提升自己的學習水平。畢竟正常上課階段,是必須按照學校的安排進行學習,未必會有足夠的時間進行自我學習。 但對於這次迫於新型冠狀病毒肺炎疫情不得不延長的寒假,已經對學校的教學進度造成了影響。為了彌補這段時間的損失,學校肯定會利用周末時間,甚至是縮短暑假的時間來補齊這一個多月甚至更長時間的學習進度,這對於想要通過自我學習提升成績的學生而言,未必是個好消息。 如何快速提升自己?如何利用短暫的時間掌握好的學習方法,提升學習效率?利用好目前僅存不多的,可以自主安排學習的時間對於想提升自己的學生是非常關鍵的。 那麼,應該做哪些準備呢? 1、學習新的學習方法維,提升自己的學習效率和理解能力 在完成現有課程作業的前提下,學生們最需要做的是將之前所學的知識點進行總結,這裡就需要使用到一種思維工具——思維導圖。 思維導圖是英國著名的托尼博贊發明的一種可視化工具,目前在全世界範圍內被大規模的使用。而我們的孩子們則有可能接觸過這種學習方法,有些人沒有學習過這種學習方法,而這種方法可以將原先學過的內容用圖形的工具燒制出來。屆時等期末(其中)考試的時候,我們就沒有必要將全部所學的內容翻閱一遍,只需要將我們繪製的思維導圖拿出來,進行記憶就好。 ... 上圖就是程老師根據七年級數學中一元一次方程相關內容繪製的思維導圖。我們可以通過這張圖對一元一次方程的概念、性質、解題步驟及應用範圍等信息點一目了然,學習或者複習的時候都非常方便。 這種好的學習工具不僅適用於數學、物理、化學等理科學習科目非常有幫助,對於文科類的語文、英語、政治以及生物、地理等都非常有幫助。學生們在繪製或者整理導圖的過程中,能夠將所學的知識系統化地進行整理,從而有更好的理解。 另外,圖形化的呈現方式是大腦最喜歡的一種方式,這種方式非常利於記憶。 2、養成良好的學習習慣: 我們之前一直在強調學習習慣的重要性。對於孩子來講,養成良好學習習慣的最佳時間是小學的三年級、四年級,但是家長平時需要上班,回來還要幫助孩子批改作業,時間有限,可能沒有時間培養孩子良好的學習習慣。疫情時間,現在還有一部分地區的家長沒有復工,這就為家長培養孩子良好的學習習慣提供了條件。 學習,是一個過程,不可能一蹴而就,學習習慣的養成也是如此。 好的學習習慣包含四個環節:預習——學習——複習——練習。 每天當孩子寫完作業後,對第二天要學習的內容進行充分預習。一方面是了解第二天老師會在課堂上講授什麼樣的內容,第二方面是看這些內容和之前學習的哪些知識點有關聯,自己有沒有掌握(通過做練習題了解),並對預習過程中存在的問題進行記錄; 上課時對預習環節中存在的問題進行重點盯防,如果沒有聽懂,在課後及時和老師進行溝通,而不是上完課就萬事大吉; 在做作業之前對老師今天講授的內容進行大致總結,尤其重點總結在預習過程中存疑的知識點,隨後寫作業; 對作業中錯誤的地方進行更正,並在分析原因後記錄到錯題本上備查。同時,尋找相同類型的題目再次進行演練,確保問題解決。 現在學到的每一個知識點和之前學習過的知識點一定有關聯,尤其對於初中以上的學生。無論是在學習數學、物理,或者是歷史、政治等學科,如果能在學習過程中及時處理髮現的每一個問題,並且能夠將各個知識點連成知識網絡,考試就會變成非常簡單的事情了。 3、心理方面的準備 學生們第一次接觸這樣大規模的疫情,難免會有些恐懼情緒,尤其是在家裡憋了將近兩個月的時間沒有出門。 學校開學後,難免會對病毒仍然存在一定的恐懼心理,雖然學校在網課中進行了講解,家長也會對孩子解釋病毒的傳播這方面的知識,但孩子們還是需要對此有一定的心理準備。 首先要明確目前疫情已經被控制,否則學校不會開學,我們是安全的;其次在上下學途中,和同學們的交流過程中需要注意自身的防護措施, 只要注意這兩點,我們就是安全的,專心學習就好。

 

 

內容簡介

  生活的意義
  
  我們是生活在「意義」的領域之中的。人的一生並不僅僅只是經歷事物本身,更為重要的是,體驗這些事物對我們的生活有什麼樣的意義。我們接觸事物時往往都是以自身立場作為立足點對其加以衡量的,無論事物本身有多簡單。
  
  我們都生活在「意義」的領域中。人的一生並不僅僅只是經歷事物本身,更為重要的是,體驗這些事物對我們的生活有什麼樣的意義。我們接觸事物時往往都是以自身立場作為立足點對其加以衡量的,無論事物本身有多簡單。比如,「木頭」就是「與人類本身有關聯的木頭」,「石頭」便是「作為人類生活元素之一的石頭」。有些人想僅僅生活在單純的環境中,跳出意義的範疇,那麼,他一定會很不幸:這樣的行為將使他失去與外界進行溝通的基礎,因此,無論是對他本身,還是對其他的人,這樣的行為都是無效的,都將失去意義。我們通常會以自己賦予現實的意義作為標準來感受現實,所以我們感受到的是現實被我們賦予的意義,而不是現實本身,或者說我們感受到的是自己對現實的理解。因此,可以這樣說:因為意義原本就是一個充滿謬論的領域,所以,我們所感受到的意義在一定程度上是不全面的,甚至可以說是錯誤的。
  
  如果我們問一個人:「生活的意義是什麼?」他很可能回答不上來。一般來說,人們不願意讓這個近乎於無意義的問題來困擾自己,因此,他們會循規蹈矩地找一些書面化的答案來搪塞,或是乾脆就認為這是個沒有任何意義的問題。然而,我們不得不承認,從人類歷史開始的那一刻起,這個問題就已經存在了。
  
  在我們時代,不僅青年,甚至連一些年歲已高的老人們也會時時為之困惑:「我們活著是為了什麼?活著有什麼意義?」而根據上述事實我們可以斷言:一般情況下,人們只有在遇到巨大挫折的時候,才會發出這樣的疑問。假如一個人的一生都平平淡淡,毫無波瀾,那麼,這也就不是個問題,當然也就沒有討論的意義了。
  
  在通常情況下,人類只會透過自己的行為來詮釋他所認為的生活的意義。假如我們只關注一個人的行為,而完全不理會他的言辭,我們可以發現:這個人的動作、表情、態度、習慣、特徵等都是他個人對於「生活意義」理解的表露。他的每一個細微的動作都蘊涵著對這個世界的態度,而他自己似乎也對此深信不疑。我們彷彿能聽到他向世人宣告:世界就是以這樣的形態存在的,而我就是這個樣子。這些就是他對自己及生活究竟是何種意義的最好詮釋。
  
  生活的意義有多種多樣的表現形式,這是因為生活對於每個人都是不同的。我們會發現,其實每個人的生活意義當中也都存在或多或少的錯誤,沒有誰的生活意義是絕對正確的。但同時我們也會發現,對於任何一種生活意義,只要有人持相同的意見,它就不是一無是處。世界上一切的生活意義都是在這兩個極端之間變化的。這些所謂的變化,也就是不同的人賦予其生活不同的意義,卻是有高低之分的。它們有的錯誤較多,有的錯誤較少;有的很糟糕,有的卻很美妙。我們還可以得出這樣的結論:較好的生活意義具有某些共有的特徵,而這些正是那些較差的生活意義所缺乏的。因此,透過不斷的總結,我們得出了一種相對來說更科學的且足以讓我們應對所有現實情況的生活意義,它便是真正意義的共同尺度。在此,我們必須記住一點:這裏的「真實」,是指除了對人類而言的真實以及對人類目標和計畫的真實以外,再沒有別的所謂「真實」。倘若還存在其他的「真實」,也是與我們毫無關係的,我們無法認識它們,它們對於我們來說也沒有任何意義。
  
  假若心理學家們、老師們及父母們都能認識到:當我們賦予生活某種意義的時候,很有可能會導致錯誤的結果,我們在面對困難的時候不應該採取推諉、埋怨或者博取他人同情、自認為丟人、自責等消極態度,而是應該不斷地努力。我們應該這樣認為:我們是自己的主人,我們一定要開拓新的生活,我們有能力這樣做,同時,這也是我們應盡的責任。具有開創性的工作非我莫屬!如果每一個獨立的個體,都能採取合作的形式來面對生活,那麼,人類社會必定會不斷進步。  
  
本書特色

  阿德勒集大成之作!

  ■暢銷各國80年,個體心理學創始人阿德勒的傳世經典之作!
  ◎關於心靈、肉體、自卑感、愛情、婚姻的心理學之作!
  ◎一本建立在心理學、教育學和精神治療案例之上的心靈勵志書!
  ◎如果面對生活你感覺沮喪、不安和挫敗,本書將幫你重新燃起奮鬥的力量。
  ◎自卑不是一件羞恥的事,它具有一種強烈的反彈力量,妥善利用,就會成為你不斷突破的動力。
  ◎找到自卑的根源,正確理解生活,並懂得合作的價值,你也可以實現從自卑到超越的驚人蛻變。

  ■獻給所有對生活感到挫敗、焦躁、迷茫的現代人!
  阿德勒認為,我們每個人都有不同程度的自卑感,這是人類的通性,也常常是失敗的根源。生活中我們所遇到的每一個問題,幾乎都與職業、社會和性有著千絲萬縷的關聯,而在追求事業成功、社會價值肯定及婚姻幸福時,人人都會產生不同程度的自卑感,這種自卑感源於對現狀的不滿和對自身的不自信。

作者介紹

作者簡介

阿爾弗雷德‧阿德勒(Alfred Adler,1870~1937年)


  奧地利精神病學家、個體心理學的創始人,現代自我心理學之父。佛洛伊德把人的心理看成是一個充滿了矛盾與衝突的構件,而阿德勒則不同,他認為健康的心理是成功人生的主要推力,因而將心理看作可以幫助個人達成未來目標。其代表作有《生命對你意味著什麼》(又名自卑與超越)、《兒童教育心理學》、《個體心理學的實踐與理論》等。

譯者簡介

王倩


  心理學碩士,喜好旅行與藝文活動,長期從事文學創作,擔任多家媒體、廣告及雜誌編輯。在心理學方面有專業的研究,翻譯作品眾多,對於詞藻表達十分講究,盡可能呈現原著精髓。

 

目錄

第一章 生活的意義
第二章 心靈與肉體
第三章    自卑感與優越感
第四章    早期的記憶
第五章    夢
第六章    家庭的影響
第七章    學校的影響
第八章    青春期
第九章    犯罪及其預防
第十章    職業
第十一章 朋友及同伴
第十二章 愛情與婚姻
 

詳細資料

  • ISBN:9789863920403
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 304頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

壹讀 https://read01.com/yyBkOzg.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010701384

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