保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
香味
- 薄荷
對象與族群
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
包裝組合
- 多入組
適用於
- 全身適用
產地
- 台灣
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熱點新知搶先報
近日，有國外媒體和爆料人稱，三星今年將會推出一款Galaxy A41機型，定位入門級別，並放出了該機的渲染圖和部分手機配置。 ... 外觀方面，三星A41或將採用水滴屏設計，螢幕尺寸為6.1英寸，背部採用矩陣式攝像頭布局，主攝像頭為4800萬像素，前置2500萬像素攝像頭。另外，該機或將採用面容解鎖或屏下指紋方案。機身底部可見3.5mm音頻、揚聲器格柵、以及USB-C充電/數據埠。 由於三星Galaxy A41的曝光，導致是三星Galaxy S10價格持續走低。據網易科技報導，三星Galaxy S10在電商平臺易得網（yeedee.com.cn）最新一期的競拍活動中以低至140元的價格成交，不僅創下了該機上市以來的價格新低，也是智能機價格史上的里程碑，感興趣的朋友可以使用瀏覽器輸入網址yeedee.com.cn訪問易得網官網了解最新詳情。 其他方面，三星A41搭載了1.7GHz的聯發科Helio P65八核處理器，輔以4GB RAM+64/128GB ROM的存儲組合。3500mAh電池容量，支持15W快充，預裝基於Android 10移動作業系統定製的OneUI 2.0。至於何時發布還沒有具體信息，我們會持續關注。
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